Was bedeutet „Intuitiv essen“?
Was ist intuitives Essen eigentlich? Seit Tagen denke ich über eine mögliche Antwort nach und ich bin ganz ehrlich: Ich tue mir echt schwer mit einer Antwort! Warum? Es ist doch mein erstrebtes Ziel, dass das Thema Essen einfach sein darf: Ich esse, wenn ich Hunger habe. Ich höre auf, wenn ich satt bin. Ich […]