Gesund und schlank ist gar nicht so einfach in Deutschland

Die deutsche Gesellschaft wird immer dicker. Woran liegt das? Und wer kann was dagegen tun?

Was ist anders an der intuitiven Ernährung?

Wie sieht ein typisches Essverhalten aus? Und was ist der Unterschied zu einem intuitiven Essverhalten? Was ist intuitives Essen eigentlich? Diese Fragen kläre ich in diesem Blogbeitrag.